| Uhrzeit |
Montag |
| 17:00
- 18:00 |
Taekwondo
Kinder Gruppe 2 ab Grüngurt |
| 18:00
- 19:00 |
Kick-Thaiboxen
Jugendliche bis 16 Jahre |
| 19:15
- 20:15 |
Kick-Thaiboxen
Erwachsene |
| 20:15
- 21:45 |
MMA |
|
Dienstag |
| 16:00
- 17:00 |
Taekwondo
Kinder Bambini ab 3 Jahren |
| 17:00
- 18:00 |
Taekwondo
Kinder Gruppe 1 |
| 19:00
- 20:15 |
Boxen |
| 20:15
- 21:15 |
Sparring |
|
Mittwoch |
| 17:00
- 18:00 |
Taekwondo
Kinder Gruppe 1 (Essen Borbeck)
|
| 18:00
- 19:00 |
Kick-Thaiboxen
Jugendliche bis 16 Jahre (Essen Borbeck) |
| 19:15
- 20:15 |
Kick-Thaiboxen
Erwachsene (Essen Borbeck) |
|
Donnerstag |
| 17:00
- 18:00 |
Taekwondo
Kinder Gruppe 2 ab Grüngurt |
| 18:00
- 19:00 |
Kick-Thaiboxen
Jugendliche bis 16 Jahre |
| 19:15
- 20:15 |
Kick-Thaiboxen
Erwachsene |
|
Freitag |
| 16:00
- 17:00 |
Taekwondo
Kinder Gruppe 1 (Essen Borbeck)
|
| 17:00
- 18:00 |
Taekwondo
Kinder Gruppe 1 (Oberhausen) |
| 17:00
- 18:00 |
Kick-Thaiboxen
Jugendliche bis 16 Jahre (Essen Borbeck) |
| 20:00
- 21:00 |
Kick-Thaiboxen
Erwachsene (Essen Borbeck) |
|
Samstag |
| nach
Absprache |
Sondertraining
|
