Kick- Thaiboxen

Die Asiatischen Selbstverteidigungskünste Michael Kock bietet Kick- Thaiboxen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. In einer Gruppe von ca. 20 Personen können Sie unter Anleitung des qualifizierten Trainer Michael Kock die Kunst der Selbstverteidigung erlernen.

Was steht im Vordergrund beim Kick-Thaiboxen?

• Fitness
• Kondition (Ausdauer)
• Gewichtsreduktion
• Körperbeherrschung
• Koordination
• Selbstverteidigung
• Fun (Spaßfaktor)
• Wettkampf

Kick- Thaiboxen ist für jede Altersstufe geeignet und es sind keine besonderen Vorkenntnis erforderlich.

Zu Beginn werden Sie Schritt für Schritt an die Grundschule der unterschiedlichen Fuß- und Boxtechniken herangeführt. Im Laufe der zeit lernen Sie die verschiedensten Techniken zu variieren und zu kombinieren. Ihre Reaktionsfähigkeit wird dadurch geschärft, Ihre Beweglichkeit verbessert und Ihre Schlagfertigkeit verstärkt.

Abgesehen von den physischen Verbesserungen Ihrer Leistungsfähigkeit werden Sie einen mentalen Wandel erleben, der Ihr Selbstbewusstsein maßgeblich stärkt. Bei uns werden keine Straßenschläger ausgebildet! Durch das Training werden viele Aggressionen abgebaut Durch das Heranreifen der Sportler wird das Gegenteil bewirkt. Man lernt mit seinen Aggressionen bewusster umzugehen und geht als Kampfsportler ( im klaren Bewusstsein über die eigenen Stärken ) Auseinandersetzungen aus dem Weg. Sollte es jedoch einmal nicht zu vermeiden sein, wird der Sportler sich im Rahmen seiner erlernten Selbstverteidigungstechniken, dann aber effektiv zu verteidigen wissen.

Auch Sportler die an Wettkämpfen teilnehmen wollen, haben bei uns die Möglichkeit von Trainer Michael Kock für diese Wettkämpfe gut vorbereitet zu werden.